Ninho

Encontros semanais gratuitos, em Lisboa, para mulheres grávidas ou a viver o pós-parto. Sem inscrição.

Gravidez e pós-parto

Um espaço de encontro para esta fase da vida

O Ninho é um grupo de apoio informal e gratuito, em Lisboa, para mulheres grávidas ou a viver o pós-parto.

A gravidez e o pós-parto podem ser vividos com alegria, mas também com dúvidas, inseguranças e alguma solidão.

O Ninho nasceu para criar um espaço onde as mulheres se possam encontrar, conversar e sentir acompanhadas, num ambiente acolhedor e sem julgamentos.

Não é uma consulta nem uma aula.

É um momento de encontro.

Quando

Todas as quartas-feiras

Hora

13h30

Onde

Clínica Matriz

Parque das Nações, Lisboa

Participação

Gratuita

Sem inscrição

O encontro

O que é o Ninho?

O Ninho é um encontro semanal aberto a todas as mulheres que estejam grávidas ou a viver o pós-parto.

É um espaço informal para conversar, partilhar experiências, esclarecer dúvidas e criar ligações com outras mulheres que atravessam a mesma fase da vida.

Cada encontro é diferente, porque cada grupo traz novas histórias, novas perguntas e novas perspetivas.

Para quem

Um espaço aberto a mulheres que

  • estão grávidas
  • vivem o pós-parto
  • procuram um espaço de apoio, escuta e partilha

Não é necessário ser seguida na Clínica Matriz.

O que podes esperar?

Um ambiente tranquilo e acolhedor, com espaço para estar, falar e ouvir ao teu ritmo.

  • conversar
  • ouvir outras experiências
  • colocar dúvidas
  • partilhar dificuldades e conquistas
  • criar uma rede de apoio

Os encontros são acompanhados pela Adriana Lima, IBCLC e Doula, com muita experiência no acompanhamento de mulheres nesta fase da vida.

Porque acreditamos no Ninho

Cuidar da maternidade vai muito além das consultas.

Também passa por criar relações, sentir pertença e perceber que não estamos sozinhas. O Ninho nasceu precisamente para isso.

Vem conhecer-nos

Não precisas de marcar. Não precisas de te inscrever.

Só precisas de aparecer.

Todas as quartas-feiras, às 13h30, na Clínica Matriz.

Ver como chegar