Gravidez

Acompanhamos a tua jornada com uma equipa de especialistas em saúde materna e obstetrícia em Lisboa. Um cuidado humanizado, seguro e focado em ti e no teu bebé.

Na Clínica Matriz, acreditamos que o acompanhamento de gravidez deve ser tão único como tu. Em Lisboa, oferecemos um serviço de obstetrícia de excelência, onde a segurança clínica se funde com um apoio emocional profundo e personalizado.

Especialistas em Saúde Materna e Obstetrícia em Lisboa

Desde as primeiras semanas até ao pós-parto, a nossa equipa multidisciplinar garante uma vigilância da gravidez rigorosa e humanizada. Focamo-nos na saúde da mulher de forma integral, assegurando que tens acesso à melhor evidência científica e a um cuidado que respeita as tuas decisões.

Explora os nossos serviços de obstetrícia e preparação para a parentalidade. Cada consulta e exame é pensado para te proporcionar tranquilidade, preparando-te para a chegada do teu bebé num ambiente de total confiança e empatia.

Porquê escolher a Clínica Matriz?

Abordagem Humanizada

Cuidados centrados na mulher, respeitando o teu ritmo e as tuas escolhas individuais.

Equipa Multidisciplinar

Médicos, enfermeiros e terapeutas a trabalhar em conjunto para o teu bem-estar.

Segurança e Confiança

Acompanhamento clínico de excelência com base na evidência científica.

Serviços de Obstetrícia e Cuidados na Gravidez

Aula de Spinning Babies em Grupo

Queres preparar o teu corpo para um parto mais natural? Nas aulas de Spinning Babies em grupo aprendes técnicas suaves que ajudam a posicionar o bebé e aliviam o desconforto.

Consulta de Amamentação Pré-Parto

Estás grávida e tens dúvidas sobre amamentar? Descobre como te preparar com uma consulta pré-parto que te dá confiança e ferramentas práticas desde o primeiro dia.

Consulta de Nutrição na Gravidez

Na Clínica Matriz, a consulta de nutrição na gravidez oferece orientação personalizada para uma alimentação saudável, promovendo o bem-estar de mãe e bebé com base em evidências científicas.

Consulta de Obstetrícia

A consulta de obstetrícia acompanha a gravidez até ao pós-parto, com exames, ecografias e apoio personalizado para garantir o bem-estar da mãe e do bebé.

Ecografia Obstétrica

Ecografia obstétrica em Lisboa na Clínica Matriz: do 1.º trimestre à morfológica e 3.º trimestre, com explicação simples do que esperar no exame.

Massagem na Gravidez

Sentes dores nas costas ou pernas inchadas na gravidez? A massagem na gravidez reduz o stresse e a tensão muscular e prepara o teu corpo para o parto.

Especialistas em Gravidez e Obstetrícia

Conhece a equipa de profissionais dedicados que te acompanharão em cada etapa desta jornada.

Adriana Lima Consultora de Lactação (IBCLC)

ALdC

Andreia Luís de Castro Nutrição em saúde da mulher

Cristiane Simões Instrutora de spinning babies

Diogo Bruno Ginecologia e Obstetrícia

Ema Virga Ginecologia e Obstetrícia

Márcia Sampaio Medicina Tradicional Chinesa

MTF

Margarida Teixeira Figueiredo Ginecologia e Obstetrícia

Mariana Torres Ginecologia e Obstetrícia

Patrícia Nobre Consultora de Lactação (IBCLC)

VSP

Verónica São Pedro Ginecologia e Obstetrícia

Saber mais sobre Gravidez

Explora os nossos artigos e dicas sobre saúde materna, escritos pelos nossos especialistas.

O Período Fértil da Mulher: Como Otimizar as Tuas Tentativas

Aprende a identificar o teu período fértil com métodos naturais e testes de ovulação, otimizando tentativas de gravidez com informação precisa.

Mariana Torres

Atitude Mental: Por que trabalhar a mentalidade é essencial para o bem-estar na gravidez e na maternidade

Atitude mental na gravidez e maternidade: adota a mentalidade de crescimento, reduz a ansiedade e ganha resiliência com dicas práticas para o teu bem-estar.

Carlota Lavinas

Azia na Gravidez: Causas, Sintomas e Dicas para Aliviar

Grávida e com azia? Entende o que causa o fogo no peito e aprende 3 formas simples de o acalmar rápido.

Mariana Torres

Como prevenir estrias na gravidez: será a hidratação suficiente?

A tua pele muda na gravidez — aprende estratégias eficazes para reduzir o risco de estrias e fortalecer o colagénio.

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Preparar-se para amamentar: o segredo para um início tranquilo

Apoio à amamentação antes do parto. Orientação prática, dicas essenciais e acompanhamento humanizado na Clínica Matriz em Lisboa.

Adriana Lima

Primeiros Sinais de Gravidez: Como Saber se Estou Grávida?

Será que estou grávida? Estes são os primeiros sinais que o teu corpo dá antes mesmo do teste.

Mariana Torres

Perguntas frequentes

Quais são os primeiros sinais da gravidez?

Os primeiros sinais podem incluir atraso menstrual, sensibilidade mamária, fadiga, náuseas e maior frequência urinária. Estes sintomas não são específicos da gravidez e podem ter outras causas. A confirmação faz-se com um teste de gravidez à urina e, se necessário, com análise de sangue (beta-hCG).

Em que semana se ouve o coração do bebé?

A atividade cardíaca embrionária pode ser detetada por ecografia (muitas vezes por via transvaginal) por volta das 6–7 semanas, embora isso dependa da datação da gravidez e da qualidade do exame. Com Doppler portátil, o som costuma ser audível mais tarde (frequentemente a partir das 10–12 semanas), mas pode variar.

Qual é a semana de maior risco na gravidez?

Em termos estatísticos, o risco de perda gestacional espontânea é mais elevado no 1.º trimestre (até cerca das 12 semanas). Ainda assim, muitas gravidezes evoluem normalmente. Se houver dor intensa, sangramento importante, febre ou mal-estar marcado, deve procurar avaliação clínica.

Como saber se estou grávida sem fazer teste?

Não existe forma caseira fiável para confirmar uma gravidez. A ausência de menstruação e outros sintomas podem levantar suspeita, mas a confirmação depende de testes diagnósticos (urina e/ou sangue).

É possível estar grávida e ter o período?

A menstruação não ocorre durante a gravidez. No entanto, pode haver sangramento em algumas situações (por exemplo, no início da gestação ou por alterações do colo do útero). Qualquer sangramento na gravidez deve ser avaliado, sobretudo se for abundante, doloroso ou acompanhado de tonturas.

Como são os enjoos na gravidez?

Náuseas e enjoos são frequentes, sobretudo no 1.º trimestre, e podem variar muito de pessoa para pessoa. Em geral, melhoram ao longo das semanas. Se não conseguir manter líquidos/alimentos, se houver sinais de desidratação ou perda de peso importante, a grávida deve procurar avaliação médica.

O que se faz na primeira consulta de gravidez?

A primeira consulta serve para recolher história clínica, avaliar sintomas, estimar a idade gestacional e planear o acompanhamento. Pode incluir exame físico, pedidos de análises e, conforme o caso, ecografia. A suplementação (por exemplo, ácido fólico) deve ser orientada por um profissional de saúde, de acordo com o teu perfil e as recomendações em vigor.

Quando deixar de trabalhar na gravidez?

Depende do tipo de trabalho, do estado de saúde e da evolução da gravidez. Em algumas situações pode ser necessária adaptação de tarefas ou baixa médica, se houver indicação clínica. Para regras e direitos laborais/parentalidade, confirma informação atual junto da Segurança Social ou da ACT, pois pode variar conforme o contrato e o contexto laboral.

Quando se faz a primeira ecografia?

Muitas grávidas fazem uma ecografia no 1.º trimestre para datar a gestação e avaliar a evolução. Em Portugal, a ecografia associada ao rastreio do 1.º trimestre é frequentemente feita entre as 11 semanas e as 13 semanas e 6 dias. Em alguns casos pode ser indicada uma ecografia mais cedo (por exemplo, dor, sangramento ou dúvidas na data da última menstruação).

Onde fazer o acompanhamento de gravidez em Lisboa?

Podes procurar acompanhamento em hospitais ou clínicas de obstetrícia. Ao escolher, é útil considerar a acessibilidade, facilidade de contacto, articulação com o local de parto, disponibilidade para esclarecer dúvidas e a forma como preferes ser acompanhada (mais consultas presenciais, teleconsulta, equipa multidisciplinar, etc.).

Qual a importância da consulta pré-concecional?

A consulta pré-concecional pode ajudar a preparar uma gravidez, revendo historial médico, medicação, hábitos de vida e estado vacinal. Também permite discutir suplementação (como ácido fólico) e identificar fatores de riscos que justifiquem acompanhamento mais próximo.

Como escolher o melhor obstetra para o meu parto?

Procura um obstetra com quem te sintas confortável para fazer perguntas e tomar decisões informadas. Pode ajudar conhecer a sua experiência, abordagem ao plano de parto, local de parto, disponibilidade em situações urgentes e como funciona a equipa de apoio. Para além dos aspectos técnicos, a relação de confiança e a comunicação clara costumam também são importantes.

Pronta para começar esta jornada connosco?

Agenda uma consulta de avaliação ou fala com a nossa equipa para descobrires o acompanhamento ideal para ti.

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