Aula de Spinning Babies em Grupo
Queres preparar o teu corpo para um parto mais natural? Nas aulas de Spinning Babies em grupo aprendes técnicas suaves que ajudam a posicionar o bebé e aliviam o desconforto.

Vive a tua gravidez com o apoio de uma equipa que respeita o teu ritmo e as tuas escolhas. Combinamos rigor científico e empatia para preparar a chegada do teu bebé com total segurança.
Na Clínica Matriz, acreditamos que o acompanhamento de gravidez deve ser tão único como tu. Em Lisboa, oferecemos um serviço de obstetrícia de excelência, onde a segurança clínica se funde com um apoio emocional profundo e personalizado.
Desde as primeiras semanas até ao pós-parto, a nossa equipa multidisciplinar garante uma vigilância da gravidez rigorosa e humanizada. Focamo-nos na saúde da mulher de forma integral, assegurando que tens acesso à melhor evidência científica e a um cuidado que respeita as tuas decisões.
Explora os nossos serviços de obstetrícia e preparação para a parentalidade. Cada consulta e exame é pensado para te proporcionar tranquilidade, preparando-te para a chegada do teu bebé num ambiente de total confiança e empatia.
Seleciona os serviços mais relevantes para acompanhares cada etapa da gravidez.
Queres preparar o teu corpo para um parto mais natural? Nas aulas de Spinning Babies em grupo aprendes técnicas suaves que ajudam a posicionar o bebé e aliviam o desconforto.
Estás grávida e tens dúvidas sobre amamentar? Descobre como te preparar com uma consulta pré-parto que te dá confiança e ferramentas práticas desde o primeiro dia.
Sentes dores pélvicas ou incontinência que te limitam? Descobre na consulta de fisioterapia como fortalecer o teu pavimento pélvico e recuperar confiança e conforto.
A consulta de obstetrícia acompanha a gravidez até ao pós-parto, com exames, ecografias e apoio personalizado para garantir o bem-estar da mãe e do bebé.
Ecografia obstétrica em Lisboa na Clínica Matriz: do 1.º trimestre à morfológica e 3.º trimestre, com explicação simples do que esperar no exame.
Sentes dores nas costas ou pernas inchadas na gravidez? A massagem na gravidez reduz o stresse e a tensão muscular e prepara o teu corpo para o parto.
Prepara o teu corpo para o parto com pilates clínico na gravidez e treino funcional com especialistas em movimento.
Conhece a equipa de profissionais dedicados que te acompanharão em cada etapa desta jornada.
Queres saber a tua data provável do parto ou em que semana de gestação te encontras? Usa a nossa calculadora baseada na Regra de Naegele para obter uma estimativa imediata.
Calcular agoraSessões individuais ou em casal, personalizadas às tuas necessidades. Informação baseada na evidência científica, transmitida de forma acessível e sem julgamentos.

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