Taping na Gravidez
Taping na gravidez como recurso complementar para acompanhar desconforto lombar, pélvico e sobrecarga musculoesquelética, após avaliação profissional.
Especialistas
mais informações sobre taping na gravidez
O taping, ou bandagem elástica funcional, é um recurso terapêutico não invasivo que pode ser utilizado como complemento aos cuidados durante a gravidez. A aplicação da fita sobre a pele, através de técnicas específicas, procura proporcionar estímulos sensoriais e mecânicos que podem contribuir para o conforto e o suporte em algumas situações de sobrecarga musculoesquelética. A indicação, a técnica, a zona de aplicação e a tensão utilizadas são sempre individualizadas, após avaliação profissional.
Em que situações pode ser utilizado?
Quando clinicamente indicado, o taping pode ser considerado para ajudar a acompanhar: • desconforto lombar; • desconforto pélvico; • sensação de peso ou tensão abdominal; • sobrecarga musculoesquelética; • alterações posturais próprias da gravidez; • necessidade de suporte durante determinadas atividades do dia a dia. A aplicação é adaptada à fase da gravidez, à zona de desconforto, à integridade da pele e às necessidades de cada grávida.
Como decorre a sessão?
Antes da aplicação, é feita uma avaliação da situação e da zona a tratar. São considerados: • a fase da gravidez; • os sintomas apresentados; • a postura e os movimentos que agravam o desconforto; • a integridade da pele; • possíveis contraindicações; • sinais que possam justificar outro tipo de avaliação. Depois, é escolhida a técnica mais adequada, bem como a direção e a tensão da fita.
O taping substitui a avaliação médica?
Não. O taping é um recurso complementar e não substitui a avaliação obstétrica ou médica. Dores intensas, persistentes ou acompanhadas por sangramento, perda de líquido, contrações, febre ou outros sintomas devem ser avaliadas clinicamente. Quando necessário, a sessão pode articular-se com a Consulta de Obstetrícia, a Consulta de Vigilância da Gravidez, a Fisioterapia Músculo-esquelética ou a Fisioterapia Pélvica.
Cuidados depois da aplicação
A fita deve permanecer confortável e não limitar os movimentos. Se surgirem comichão intensa, ardor, vermelhidão marcada, bolhas ou irritação, deve ser removida e a pele deve ser observada.
Perguntas frequentes
Posso fazer taping durante toda a gravidez?
A utilização depende da avaliação da situação, da fase da gravidez e das necessidades de cada pessoa.
O taping elimina a dor?
O taping é um recurso complementar que pode contribuir para o conforto, mas não permite garantir o desaparecimento da dor.
A gravidez traz mudanças ao corpo e à forma como te movimentas. O taping pode ser uma ferramenta complementar para te ajudar a viver esta fase com maior conforto.
Marca a tua sessão de Taping na Gravidez na Clínica Matriz.
Pronta para cuidar da tua saúde?
A Clínica Matriz está aqui para acompanhar-te em cada passo.