O que é a Psicologia Infantil?
A Psicologia Infantil é o ramo da psicologia que estuda o desenvolvimento emocional, cognitivo, social e comportamental da criança, desde a primeira infância até à adolescência. Foca-se em compreender como as crianças pensam, sentem e interagem com o mundo à sua volta, oferecendo ferramentas para promover um crescimento saudável e equilíbrio psicológico.
Na Clínica Matriz, entendemos a infância como uma fase fundamental na construção da identidade e das competências para a vida. A nossa abordagem centra-se na criança como um ser único, dentro do seu contexto familiar e social, procurando criar um espaço seguro onde possa expressar-se e desenvolver-se com confiança.
A Psicologia Infantil trata que problemas?
A psicologia infantil intervém numa variedade de dificuldades que podem surgir ao longo do desenvolvimento. Estas dividem-se geralmente em várias categorias.
Problemas emocionais
Incluem estados de ansiedade, medos excessivos, tristeza prolongada, baixa autoestima e dificuldade em gerir emoções. Situações como o luto, separação dos pais ou mudanças significativas podem desencadear ou agravar estas questões. Um acompanhamento especializado ajuda a criança a compreender e regular o que sente.
Problemas comportamentais
Manifestam-se através de oposição, agressividade, impulsividade, birras intensas ou dificuldade em cumprir regras. Estes comportamentos podem refletir frustração, necessidade de atenção ou dificuldades de comunicação. A terapia trabalha na identificação das causas e na construção de comportamentos mais adaptativos.
Dificuldades de aprendizagem e desenvolvimento
Abarcam atrasos no desenvolvimento da linguagem, dificuldades de concentração, dislexia, discalculia ou perturbações do espectro do autismo. A avaliação psicológica permite traçar um perfil cognitivo e emocional da criança, orientando estratégias de intervenção personalizadas.
Ajustamento a situações de vida
Como a chegada de um irmão, divórcio, mudança de escola, hospitalização ou bullying. A psicologia infantil oferece suporte para que a criança elabore estas experiências e encontre recursos internos para se adaptar de forma saudável.
Sinais e sintomas que podem justificar avaliação por um psicólogo infantil
Cada criança tem o seu ritmo e personalidade, mas alguns sinais persistentes podem indicar a necessidade de uma avaliação psicológica. Alterações emocionais, como tristeza ou irritabilidade constantes, choro fácil, preocupações excessivas ou medos que limitam o dia a dia, merecem atenção. Da mesma forma, manifestações físicas sem causa médica aparente – dores de barriga, de cabeça, enurese noturna – podem ser a forma como o corpo expressa mal-estar psicológico.
No comportamento, podes notar agressividade verbal ou física, oposição sistemática a figuras de autoridade, isolamento social ou regressão a comportamentos de idades anteriores (como voltar a chuchar no dedo). No contexto escolar, uma queda súbita no rendimento, recusa em ir à escola, dificuldades de atenção ou problemas frequentes com colegas são também indicadores a considerar. O importante é observar a intensidade, a duração e o impacto que estes sinais têm na qualidade de vida da criança.
Exames e análises mais usados em Psicologia Infantil
Na psicologia infantil, a avaliação não se faz através de exames médicos, mas de instrumentos psicológicos adaptados a cada idade e situação. A primeira etapa é normalmente uma entrevista detalhada com os pais ou cuidadores, para recolher a história de desenvolvimento e as preocupações atuais.
Segue-se a observação da criança, muitas vezes através do brincar, que permite ao psicólogo avaliar a forma como interage, comunica e expressa emoções. Podem ser utilizados testes psicológicos estandardizados, que avaliam áreas como as capacidades cognitivas, a perceção visual, a memória ou a personalidade. Questionários e escalas, preenchidos pelos pais e/ou professores, ajudam a quantificar sintomas e a obter uma visão do comportamento em diferentes contextos. Todo este processo é feito de forma lúdica e respeitosa, para que a criança se sinta segura e compreendida.
Como é o acompanhamento em Psicologia Infantil na Clínica Matriz
Na Clínica Matriz, o acompanhamento em psicologia infantil segue uma filosofia integrativa e centrada na família. Acreditamos que a criança é parte de um sistema, pelo que o envolvimento dos pais ou cuidadores é fundamental em todo o processo. Após uma avaliação cuidada, definimos em conjunto um plano de intervenção personalizado, que pode incluir sessões individuais com a criança, orientação parental ou, quando necessário, articulação com outros profissionais de saúde (como pediatras, psiquiatras ou terapeutas da fala).
O nosso objetivo é criar uma aliança terapêutica sólida, onde a criança se sinta aceite e capaz de explorar os seus desafios. O ritmo e as técnicas utilizadas – que podem passar pela terapia do brincar, pela arte ou pela conversação – são sempre adaptados à idade, interesses e necessidades específicas. Trabalhamos para fortalecer os recursos internos da criança e da sua família, promovendo o bem-estar e a resiliência a longo prazo.
Quando faz sentido marcar consulta de Psicologia Infantil?
Faz sentido considerar uma consulta de psicologia infantil quando observas sinais como os descritos acima – alterações emocionais ou comportamentais que persistem há várias semanas e que interferem com a vida familiar, social ou escolar da criança. Se a própria criança verbaliza sofrimento ou se sentes que, enquanto cuidador, já tentaste várias estratégias sem sucesso, procurar ajuda especializada é um passo positivo.
Consultar um psicólogo infantil também é recomendado em situações de diagnóstico prévio (como perturbação de hiperatividade e défice de atenção ou perturbação do espetro do autismo), para apoio contínuo, ou em fases de transição desafiantes (como a entrada para a escola, a adolescência ou uma doença na família). Lembra-te que pedir ajuda não é um sinal de falha, mas um ato de cuidado e responsabilidade.