Nutrition Consultation

O preço de uma consulta de nutrição pode variar consoante vários fatores, como o tipo de acompanhamento e a duração da consulta. Contacta-nos para conheceres o preço da consulta de nutrição na Clínica Matriz em Lisboa.

Numa consulta de Nutrição, o foco é perceber a tua relação com a alimentação e como esta se cruza com a tua saúde, rotina e objetivos. A consulta começa por uma conversa detalhada sobre hábitos alimentares, horários, preferências, histórico clínico, exames recentes (quando existem), estilo de vida, sono e níveis de stress. Com base nisso, o nutricionista faz uma avaliação nutricional e constrói um plano alimentar ajustado a ti, realista e sustentável, que pode ir sendo adaptado ao longo do acompanhamento.

O objetivo da Nutrição é promover saúde e bem-estar através da alimentação, respeitando o teu corpo, o teu contexto e a tua fase de vida. Não se trata apenas de perder ou ganhar peso, mas de melhorar energia, digestão, relação com a comida, desempenho físico e mental, e apoiar situações específicas como gravidez, pós-parto, infância, doenças metabólicas ou digestivas. A Nutrição procura ajudar-te a fazer escolhas informadas e consistentes, com impacto a médio e longo prazo.